05月24日

お疲れ様です✨

お疲れ様です?

 

先週からダイエットを始めまして…

1週間でマイナス3キロ〜✨

食事制限で炭水化物抜いてます?

やぱ炭水化物パワー凄い?

 

体重落とすだけじゃ

リバウンドしてしまうんで

筋肉をつけようと…

先日、キックボクシングに入会しました?

 

週2.3で通えたらいいな…?

 

明日はキックボクシングの日なので

今日は早めの就寝です?

 

おやすみなさい??✨